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Heure à définir

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Incarville

VIP Atelier Thaï Yoga Massage

Développer son sens de l'écoute et du ressenti Explorer le corps en mouvement, à deux Découvrir l'art du toucher bienveillant Échanger à deux et en groupe Se détendre, apprendre à lâcher prise

VIP Atelier Thaï Yoga Massage
VIP Atelier Thaï Yoga Massage

Heure et lieu

Heure à définir

Incarville, 18 Rue de Louviers, 27400 Incarville, France

À propos de l'événement

Dans cet atelier, nous approcherons la philosophie, les origines et les valeurs fondamentales du massage traditionnel thaïlandais. Nous pratiquerons ensuite une séquence d’environ une heure avec l’utilisation du rythme de la respiration et du corps. Cette séquence sera pratiquée en binôme. Le Thaï Yoga Massage est une technique ancienne qui combine la pression sur les lignes d’énergie et les étirements doux de postures de yoga dans une optique de soin complet et de bien-être. Cela harmonise la circulation énergétique du corps et dans cette approche le massage thaï a donc une action préventive et thérapeutique qui contribue à améliorer la digestion, la respiration, le tonus postural et la souplesse. Il aide aussi à soulager douleurs lombaires, l’insomnie et les déséquilibres hormonaux. Sans prérequis, cet atelier est ouvert à tous ceux qui souhaitent s’initier au toucher et apprendre un massage à donner à ses proches. Pour participer : Sur réservation via le formulaire Attention place limitée Durée :

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